Yer Fıstığı

Yer fıstığı çeşidinden kabuklu fıstığa ve soslu fıstığa kadar uzanan fıstık çeşitleri listesinden damak tadınıza uygun olan seçimleri yaparak satın alabilir ve günlük hayatınızda tüketmenin de avantajlarına sahip olabilirsiniz. Soslu yer fıstığı türleri de popüler olanlardandır.

Yer Fıstığı Nedir?

Yer fıstığı baklagiller familyasından gelir. Baklagillere ait olan Arachis cinsinin özel bir türü olarak öne çıkar. Tohumlarında ortalama %50 oranında yağ, %20 ve %30 oranında protein bulunur. Karbonhidrat elde etmek isteyenler için idealdir. Vitaminler ve madensel maddeler içerir. Yer fıstığının diğer adı kabuklu fıstık olarak bilinir.

Fıstık Çeşitleri Nelerdir?

-           Tuzsuz yer fıstığı

-           Tuzlu yer fıstığı

-           Kabuklu yer fıstığı

-           Kaplama yer fıstığı

-           Susamlı yer fıstığı

-           Soslu yer fıstığı

-           Çiğ yer fıstığı

-           Cips Soslu Yer Fıstığı

Yer Fıstığı Sağlıklı mı?

Dengeli bir şekilde tüketebileceğiniz yer fıstıkları kanser, cilt hastalıkları, kalp rahatsızlıkları ve depresyon gibi durumlarda olumlu bir destekleyici görevi üstlenir. Aynı zamanda saç sağlığı için yardımcı olabilen yer fıstığı zihninizin güçlenebilmesi için destekleyicidir.

Yer Fıstığı Kilo Aldırır mı?

Yer fıstığının içeriğine göre değişken kalori miktarı vardır. Ortalama olarak 100 gramlığında 550 kadar kalori olduğu bilinir. Kalori açısından zengin olmasına rağmen yer fıstığının dozunda tükettiğiniz zaman kilo aldırmaz. Bu sebeple, yer fıstığını ara öğünlerinizde diyet döneminde de tüketebilirsiniz. Yer fıstığı değerleri değişkendir.

Yer Fıstığı ile Ne Yapılır?

-           Yer fıstıklı bisküvi

-           Yer fıstıklı sandviç

-           Yer fıstıklı tart

-           Yer fıstıklı kek

-           Yer fıstıklı muffin

-           Yer fıstıklı cupcake

-           Yer fıstıklı baklava

Her Gün Yer Fıstık Yersek Ne Olur?

Yer fıstığı içerisinde polifenolik asitler yer alır. Bu asitler kalp sağlığı için destekleyicidir. Her gün yer fıstığı tüketmeniz kalp hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur. Aynı zamanda kendinizi daha enerjik hissedebilmeniz için sizlere destek verir. Çeşitli yer fıstıklı tarifler sayesinde ürünleri tüketebilmeniz mümkündür.

 
Yer Fıstığı Nasıl Tüketilmeli?

 
Yer fıstığını kuruyemiş olarak tek başına tüketebilirsiniz. Çörek ve kurabiye türü atıştırmalıkların içerisine yer fıstığı koyabilirsiniz. Aynı zamanda yer fıstığını fıstık ezmesi şeklinde tüketebilmeniz mümkündür. Yer fıstığı aynı zamanda çeşitli yemeklerin içerisine de isteğe bağlı olarak eklenebilir. Yer fıstıklı yemekler oldukça lezzetlidir. Çekirdek çeşitleri ile tüketebilmeniz mümkündür.

Yer Fıstığı Ne Kadar Tüketilmeli?

Yer fıstığının dozunda tüketimi diğer tüm kuruyemiş çeşitleri gibi önemlidir. Tavsiye edilen genel ortalama günlük 1 avuç kadardır. Haftanın belirli günlerinde 3-4 defayı aşmayacak şekilde yer fıstığını bu şekilde tüketebilirsiniz. Eğer vücudunuzda özel bir rahatsızlık söz konusu değil ya da diyette değilseniz tüketim miktarında değişiklikler olabilir.

Yer Fıstığı Kabuklu mu Yenir Kabuksuz mu?

Kabuklu ve kabuksuz yer fıstıkları farklı damak zevklerine hitap eder. Tohumlar dış kabukta kalabilir. Fakat kabuksuz yer fıstığında çimlenme daha hızlı olabilir. Tüketim şekliniz ve damak zevkinize göre yer fıstığının türünü seçebilirsiniz. Kabuklarını ayıklamanız sağlıklı bir tüketim açısından önemlidir. Soyulmuş yer fıstığı tüketimiyle günün her anını zenginleştirebilirsiniz.

Yer Fıstığı Nasıl Saklanır?

Yer fıstığının aşırı güneş veya gün ışığı alan yerlerden uzak tutulması gerekir. Cam kavanozlar yer fıstığını saklayabilmek için ideal ortamlardır. Ancak cam kavanozların kapak kısımlarının sıkı bir şekilde kapatılması önemlidir. Hava ile temas eden yer fıstıklarında bir süre sonra bozulmalar meydana gelebilir. Kuru meyve çeşitleri ile aynı yerlerde saklayabilirsiniz.

Balkan Gourmet'nin Lezzetli Fıstıkları!

Bu arada sitemizde sizleri çiğ fıstık çeşitleri ile de buluşturuyoruz. Lezzetini ve aromasını korumayı başaran kavrulmuş fıstık çeşitlerine nefis bir alternatif olan çiğ fıstık için de hemen şimdi sipariş verebilir ve seçtiğiniz ürünleri çok kısa bir süre içerisinde kapınıza kadar ulaştığımızı sağlayabilirsiniz. En taze hali ile adresinize ulaşacak olan fıstık çeşitleri çeşitli hamur işi türlerinde de kullanabileceğiniz kuruyemişlerden biridir.

Hemen şimdi kavrulmamış fıstık için de sipariş verebilir ve bu besleyici kuruyemişi siz de mutfağınıza kazandırabilirsiniz. Lezzetine hayran kalacağınız kuruyemiş çeşitlerini sitemizde bulabilirsiniz. Sağlıklı beslenmek isteyenlerin ve sağlıklı atıştırmalıklar tüketmek isteyenlerin öncelikle adresi olan sitemizde aradığınız tüm kuruyemiş çeşitlerini anında bulabilir ve düşük fiyatlar eşliğinde sipariş verebilirsiniz. Yer fıstığı cipsi ve kavrulmuş kabuklu yer fıstığı çeşitlerini beslenme düzeninize ekleyebilirsiniz. Pastacılık malzemeleri içerisinde yer fıstığını değerlendirebilirsiniz.

Yer Fıstığı

Günün her saatinde tüketilebilen yer fıstığı yediden yetmişe herkesin de tüketimine uygun bir kuruyemiş çeşididir. 7'den 70'e herkesin severek tükettiği fıstık çeşitlerini sitemizde sizlerin beğenisine sunuyoruz. Lezzeti ile size de kendine hayran bırakacak olan yer fıstığı çeşitleri mutlaka temin etmeniz gereken kuruyemişlerden biridir. Kan dolaşımına ve sinir sistemine çok iyi gelen yer fıstığı % 100 doğal ve yerli ürün olması ile de ön plana çıkıyor. Dilediğiniz miktarda sipariş vererek bu lezzetin kapınıza kadar gelmesini sağlayabilirsiniz.

Soslu Fıstık

Soslu fıstık son zamanların en çok beğenilen lezzetleri arasında yer almaktadır. B1 vitamine sahip olan soslu fıstık aynı zamanda hafızanın güçlenmesine de katkı sağlamaktadır. Çeşitli karışımlar ile hazırlanan soslu fıstık çeşidine gün içinde belirtilen oranda yer açarak faydasından yararlanabilirsiniz.

Tuzlu ve Tuzsuz Fıstık

Fıstık çeşitleri arasında yer alan tuzsuz ve tuzlu fıstık çeşitleri kişilerin isteğine ya da kullanılacak olan ürüne göre değişim sunarak satılmaktadır. Birçok farklı tatlı ya da tuzlu hamur işlerinde tüketilebilen fıstıkları aynı zamanda kahvaltılarda gevreklerin içinde ekleyerek de tüketebilirsiniz. Tuzsuz fıstık ise özellikle tuzlu tüketimine yer açmak istemeyenler için ideal bir seçim olarak yer alır.

Çok sayıda kişinin favorisi olan tuzlu fıstık çeşitlerini de sitemizden temin edebilirsiniz. Posalı bir kuruyemiş çeşidi olması nedeniyle kanser yapan maddelerin bağırsakta kalma süresini azaltan bu ürün içerdiği mineraller ve vitaminler yönünden de vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Hastalıklara karşı çok daha dirençli olmak için her gün bir miktar fıstık tüketebilirsiniz. Ayrıca çocukların da gelişimine katkıda bulunan fıstık, vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamanın en leziz yollarından biri oluyor.

Kabuklu Fıstık

Kabuklu fıstık birçok kişinin beğenerek tükettiği kuruyemiş çeşitleri arasında yer almaktadır. Lezzetli bir seçim olarak tüketimine yer açılan kabuklu fıstığı ürün listemiz içinden satın alarak tüketiminden yararlanabilirsiniz. Birçok vitamin ve mineral desteğini sunan kabuklu fıstık aynı zamanda yediden yetmişe herkesin severek tükettiği kuruyemiş çeşidi olarak da yer almaktadır. Kabuklu fıstıkları kına çerezi çeşitleri ile değerlendirebilirsiniz.

Dilerseniz tercihinizi kabuklu fıstık çeşitlerinden yana kullanabilirsiniz. Serin ve kuru yerde saklamanız halinde tazeliğini uzun süre muhafaza edebilen fıstık çeşitleri lezzetiyle de vazgeçilmezlerden biri oluyor. Çay ve kahve ile birlikte rahatlıkla tüketebileceğiniz fıstık çeşitleri aynı zamanda çeşitli içeceklerle birlikte de tercih edebilirsiniz. Akşamları dizi ve film keyfinize lezzet katacak olan bu ürünlerden hemen siz de temin edin.

Cips Fıstık

Son zamanlarda özellikle çocuklar ve gençler arasında beğeni ile tüketilen cips fıstık muhteşem aroması ve lezzetli bir seçim olması ile de biliniyor. Cips fıstık seçimini ürün listemizden belirleyerek kolaylıkla satın alabilirsiniz.

Fıstık Fiyatları

Değişen çeşitlere sahip olarak farklı aromalar ile lezzetlendirilen fıstıklar günlük hayat içinde tüketime uygun olan kuruyemiş çeşitleridir. Fıstık fiyatları ürün özelliklerine göre farklılık göstermektedir. Soslu fıstık, susamlı, kabuklu, çiğ, yer fıstığı fiyatları ile ilgili değişen ürün çeşitlerini de inceleyerek listemizde görebilirsiniz.

Sitemizden temin edeceğiniz yer fıstığı fiyat bakımından daha avantajlı bir üründür. B1 ve B3 vitamini yönünden son derece zengin olan ve çocukların da mutlaka tüketmesi tavsiye edilen fıstık çeşitlerini en düşük fiyatlarla temin etmek için doğru adrestesiniz. Yüksek oranda kalsiyum içerdiği için kemik ve diş sağlığı bakımından da büyük önem taşıyan bu kuruyemiş günün her saatinde tüketilebiliyor. Yer fıstığı kilosu ve çiğ yer fıstığı arasında fiyat farklılıkları olabilir.

Bu arada sitemiz üzerinden topy, soslu ve cips fıstık çeşitleri için paket seçimi de yapabilirsiniz. Dilerseniz vakumlu ambalaj içerisinde hazırlanan ürünlere yönelebilir ya da kraft paket seçeneğini tercih edebilirsiniz. Sitemizden toplu olarak da sipariş verilebiliyor. Uygun fiyatlarla birlikte bütçe dostu ödeme kolaylıklarından da faydalanabilirsiniz. Hemen şimdi bu sağlıklı atıştırmalıklardan siz de temin edin ve indirimlerden de faydalanın! Çiğ yer fıstığı toptan fiyatı için Balkan Gourmet'yi tercih edebilirsiniz.